Über Menschen, die sich anlehnen – und warum das kein Zeichen von Verbindung ist

Dieser Artikel aus der Gedankenmacherei analysiert nüchtern, warum manche Menschen sich an starke Persönlichkeiten anlehnen, statt eine eigene Identität zu entwickeln. Er unterscheidet klar zwischen Inspiration und Übernahme, beschreibt typische Beziehungsmuster und zeigt, wie Klarheit Orientierung erzeugt. Ein analytischer Text über Eigenständigkeit, Abgrenzung, Selbstführung und innere Positionierung im Kontext persönlicher Entwicklung und bewusster Beziehungen. … Mehr Über Menschen, die sich anlehnen – und warum das kein Zeichen von Verbindung ist

Meditation und Achtsamkeit – Grundlagen der Praxis

Meditation wissenschaftlich erklärt: Entdecke, wie Achtsamkeit, Atemübungen und Meditation nachweislich Stress reduzieren, das Gehirn stärken und innere Ruhe fördern. Mit Coaching-Tipps von Fabienne von Gedankenmacherei für neurodivergente Menschen und Einsteiger, die Meditation alltagstauglich lernen möchten. … Mehr Meditation und Achtsamkeit – Grundlagen der Praxis

Meditation – wo Stille beginnt und Bewusstsein wächst

Meditation ist mehr als Technik, sie ist ein Weg zurück zu dir selbst. In diesem Artikel wird aufgezeigt, warum Stille nichts mit Stillstand zu tun hat und wie Meditation hilft, innere Ruhe und Bewusstsein in den Alltag zu bringen. Eine Einladung, anzukommen, im Hier und Jetzt. … Mehr Meditation – wo Stille beginnt und Bewusstsein wächst