Schlagwort: achtsamkeit

Männliche und weibliche Energien – warum wir beide brauchen, um im Gleichgewicht zu sein

25. September 2025

Fühlst du dich oft zwischen Funktionieren und Sehnsucht nach Leichtigkeit hin- und hergerissen? In dir wirken männliche und weibliche Energien – und beide sind wichtig. Erfahre, wie du mit dem Gesetz der Polarität zurück in deine weibliche Kraft findest und deine innere Balance wieder spürst. … Mehr Männliche und weibliche Energien – warum wir beide brauchen, um im Gleichgewicht zu sein

Herbstliches Motiv auf das von oben geblickt wird. Man sieht einen weiße Tasse mit Schwarz-Tee, schöne herbstliche Blätter, Kastanien und Kürbisse

Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche – Ein kosmisches Tor zwischen Licht und Dunkelheit

22. September 2025

Die Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche am 22. September markiert Balance, Wandel und Loslassen. Erfahre ihre Bedeutung in Natur, Kultur und Spiritualität. Mit Ritualen, Reflexionsfragen und Coaching-Impulsen findest du zu mehr Achtsamkeit und innerem Gleichgewicht. 🍂✨ Entdecke, wie du diesen kosmischen Wendepunkt nutzen kannst, um Ballast loszulassen, Dankbarkeit zu leben und im Rhythmus von Natur & Universum neue Kraft zu schöpfen. … Mehr Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche – Ein kosmisches Tor zwischen Licht und Dunkelheit

Aktives Zuhören im Coaching & in der Beratung

20. September 2025

Aktives Zuhören ist eine zentrale Methode im Coaching und in der psychologischen Beratung. Durch Empathie, Wertschätzung und echtes Verstehen entsteht Vertrauen, Klarheit und Selbstreflexion. Klient:innen fühlen sich ernst genommen, Missverständnisse werden reduziert und neue Perspektiven sichtbar. Für hochsensible und neurodivergente Menschen ist aktives Zuhören besonders wertvoll. Coaching wird so zu einem geschützten Raum für Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit und echte Veränderung. … Mehr Aktives Zuhören im Coaching & in der Beratung

Von der Intuition geführt: Wie das Gesetz der Anziehung mich zur GedankenMacherei brachte

25. August 2025

Als ich vor vielen Jahren die Domain gedankenmacherei.de gekauft habe, sollte sie ein Ort für meine Gedanken sein – nicht mehr und nicht weniger. Einfach ein Platz, um niederzuschreiben, was mich beschäftigte. Es gab Phasen, da lag der Blog still, die Texte blieben aus – aber ich konnte mich nie davon trennen. Irgendetwas in mir … Mehr Von der Intuition geführt: Wie das Gesetz der Anziehung mich zur GedankenMacherei brachte