ganzheitliche beratung

Woman on Fire – Warum uns Zykluswissen in den Wechseljahren befreien kann

10. September 2025

„Woman on Fire“ von Dr. med. Sheila de Liz räumt mit Mythen über Wechseljahre auf und erklärt fundiert, was in Perimenopause und Menopause wirklich passiert. Das Buch macht Mut, Beschwerden ernst zu nehmen und selbstbestimmt Lösungen zu finden – von moderner Hormontherapie bis zu alltagstauglichen Tipps. In meinem Blogpost teile ich meine Meinung, verknüpfe Zykluswissen mit Natur und Mondzyklen und gebe praktische Übungen für mehr Selbstfürsorge. … Mehr Woman on Fire – Warum uns Zykluswissen in den Wechseljahren befreien kann

Alltagspsychologie, Beratung und Therapie – wo ziehen wir die Grenzen

9. September 2025

Wir alle kennen Alltagspsychologie – Bauchgefühl, Ratschläge von Freundinnen, schnelle Tipps. Manchmal helfen sie, manchmal führen sie uns nur im Kreis. Doch wo endet guter Rat, und wann braucht es mehr?

Psychologische Beratung schlägt die Brücke zwischen Intuition und Wissenschaft. Sie ist kein Ersatz für Therapie, sondern ein sicherer Raum für Klarheit, Selbstreflexion und neue Perspektiven. Besonders in Zeiten von Umbrüchen, Triggern oder Selbstzweifeln kann sie zum wertvollen Werkzeug werden.

💫 Beratung bedeutet: zurück in deine ganzheitliche Energie zu finden – mutig, achtsam und voller Herz. … Mehr Alltagspsychologie, Beratung und Therapie – wo ziehen wir die Grenzen