Die reine Seele am Anfang

Du kommst auf die Welt und für dich gibt es nur das Hier und Jetzt, dein Bewusstsein. Du bist eine reine Seele. Noch ohne Stempel, ohne Schubladen. Du bist einfach nur.

Mit der Zeit verändert sich dieser Zustand jedoch. Neben deinem Bewusstsein entwickelt sich dein Ego. Genau wie du wächst auch dein Ego, lernt neue Menschen kennen, erlebt ihre Ansichten, Meinungen und Wahrheiten – und all diese Menschen bilden sich auch ein Bild über dich.

Die ersten Prägungen

Die ersten, die damit beginnen, sind meist die Eltern. Besonders, wenn du in den 80ern geboren wurdest, kennst du vielleicht Sätze wie:
„Du bist immer …“ oder „Wenn du nicht so wärst, dann …“.

Das soll kein Eltern-Bashing sein. Auch diese Eltern waren einmal Kinder – oftmals selbst geprägt von Nachkriegserfahrungen, Traumata, Gewalt oder Gefühllosigkeit. Sie wuchsen in einer Zeit auf, in der man nicht über Gefühle sprach. Kinder wurden per Kochlöffel oder Gürtel „erzogen“. Bücher wie „Die deutsche Mutter und ihr erstes Kind“ waren Standard, so wie heute die Werke von Inke Hummel oder Nora Imlau.

Viele Eltern glaubten damals, sie täten das Beste. Manche dachten gar nicht darüber nach. Beides gab es.

Ich weiß, dass auch meine Eltern keine leichte Kindheit hatten. Das entschuldigt nicht alles, erklärt mir aber vieles. Es hat mir ermöglicht, meinen eigenen Groll loszulassen.

Wie sich unser Ego formt

Vor allem in den ersten sieben Lebensjahren nehmen wir alles ungefiltert auf. Von Menschen, die wir lieben, auf die wir angewiesen sind, deren Worte wir für Wahrheiten halten.

So werden Aussagen wie „zu laut“, „zu unordentlich“, „zu schüchtern“ oder „zu dick“ zu unseren Wahrheiten. Unser Ego formt sich – unbewusst. Wir versuchen, jemand zu werden, der wir nie hätten sein sollen.

Wir haben nie gelernt, unsere Einzigartigkeit zu feiern. Niemand hat uns gesagt:
👉 Dass das „zu viel“ unserer Eltern genau richtig für jemand anderen sein kann.
👉 Dass eine vermeintliche Schwäche an einem anderen Ort deine größte Stärke ist.

Es gibt sie nicht, die eine ultimative Wahrheit. Wir sind alle bereits richtig – genauso, wie wir sind.

Die Stimmen von außen

Später kommen weitere Urteile dazu: Lehrer, Freunde, Partner, Fremde. Manchmal Menschen, mit denen du nie wirklich gesprochen hast, die aber trotzdem eine Meinung über dich haben – nur weil du nicht in ihr „Normal“ passt.

All das baut dein Ego weiter auf. All diese Annahmen speicherst du unbewusst als „wahr“.

Wenn das Ego das Kommando übernimmt

Du bist nun nicht mehr die reine Seele, die du einmal warst. Dein Ego hat das Kommando übernommen. Du lebst im Außen.

Du denkst und handelst meist aus deinem Ego heraus – vor allem dann, wenn du dich nie mit Innenarbeit, deinen Schattenanteilen oder Triggern beschäftigt hast.

• Beziehungsmuster wiederholen sich.
• Du fühlst dich schnell angegriffen.
• Dein erwachsener Verstand schaltet ab.
• Alte Muster laufen wie ein Programm ab.

Immer und immer wieder. Bis du es angehst.

Der Weg zurück zu dir

Solange, bis du erkennst:

• Was gehört heute noch in dein Leben?
• Was darfst du endlich loslassen?
• Wohin richtest du deine Energie?
• Welche Glaubenssätze dürfen heilen?

Schritt für Schritt findest du zurück.

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