Schlagwort: achtsamkeit

Aktives Zuhören im Coaching & in der Beratung

20. September 2025

Aktives Zuhören ist eine zentrale Methode im Coaching und in der psychologischen Beratung. Durch Empathie, Wertschätzung und echtes Verstehen entsteht Vertrauen, Klarheit und Selbstreflexion. Klient:innen fühlen sich ernst genommen, Missverständnisse werden reduziert und neue Perspektiven sichtbar. Für hochsensible und neurodivergente Menschen ist aktives Zuhören besonders wertvoll. Coaching wird so zu einem geschützten Raum für Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit und echte Veränderung. … Mehr Aktives Zuhören im Coaching & in der Beratung

Von der Intuition geführt: Wie das Gesetz der Anziehung mich zur GedankenMacherei brachte

25. August 2025

Als ich vor vielen Jahren die Domain gedankenmacherei.de gekauft habe, sollte sie ein Ort für meine Gedanken sein – nicht mehr und nicht weniger. Einfach ein Platz, um niederzuschreiben, was mich beschäftigte. Es gab Phasen, da lag der Blog still, die Texte blieben aus – aber ich konnte mich nie davon trennen. Irgendetwas in mir … Mehr Von der Intuition geführt: Wie das Gesetz der Anziehung mich zur GedankenMacherei brachte

Achtsam mit dem Hund durch den Wald 🌲🐾

24. Mai 2025

Achtsame-Hunde-Runde am 24. Mai 2025 Heute möchte ich gerne meine „Achtsame-Hunde-Runde“ mit euch teilen – vielleicht inspiriert es den ein oder anderen ja, es mir gleichzutun. Tatsächlich war das Ergebnis nämlich angenehm wohltuend und überraschend inspirierend. Als ich also mit meinem Hund zu unserer Runde durch den Wald aufbreche, nehme ich mir fest vor, dies … Mehr Achtsam mit dem Hund durch den Wald 🌲🐾

Zwischenzeilen & Kopfkram am 17. Mai 2025

17. Mai 2025

Wochenende Früher von mir heiß geliebt, schon am Montag ersehnt und immer zu kurz: DAS WOCHENENDE. Seit einigen Jahren, genauer gesagt seit 7,5 Jahren, hat sich mein Verhältnis zum Wochenende stark verändert. Es gab sogar Jahre, da war das Wochenende die anstrengendste Zeit für mich (ich rede nicht von den Jahren exzessiven Feierns, die konnten … Mehr Zwischenzeilen & Kopfkram am 17. Mai 2025

Welcome 2025

1. Januar 2025

Goodbye 2024, ich werde deinen Sommer für immer im Herzen tragen. Die vielen schönen Stunden mit den vielen tollen Menschen am See haben mir deutlich gezeigt, wie leicht sich „Kinder großziehen“ mit diesem imaginären Dorf anfühlen muss. Es war wundervoll und hat das Gefühl von Freiheit und Gemeinschaft zurückgebracht. Und mir obendrein eine neue Freundin, … Mehr Welcome 2025