Späte ADHS- oder Autismusdiagnose: Was passiert mit unserem Selbstbild?

Was passiert mit unserem Selbstbild, wenn wir erst im Erwachsenenalter erfahren, dass wir ADHS oder Autismus haben? Eine aktuelle Studie mit 680 neurodivergenten Erwachsenen zeigt, welche Rolle Selbstmitgefühl, Masking und das Verständnis der eigenen Person für unser psychisches Wohlbefinden spielen. Und warum eine späte Diagnose dazu führen kann, dass wir unsere eigene Lebensgeschichte noch einmal völlig neu betrachten. … Mehr Späte ADHS- oder Autismusdiagnose: Was passiert mit unserem Selbstbild?

Vom Zappelphilipp zur Neurodivergenz: Wie sich unser Bild von ADHS verändert hat

Eine Reise durch mehr als 250 Jahre Forschung, gesellschaftliche Vorstellungen und Vorurteile. Vor ungefähr zwölf Jahren habe ich angefangen, mich intensiv mit dem Thema Neurodiversität und den unterschiedlichen Formen menschlicher Wahrnehmung und Informationsverarbeitung auseinanderzusetzen. Angefangen hat damals alles mit dem Thema extrovertierte Hochsensibilität. Als ich zum ersten Mal darüber gelesen habe, war das für mich … Mehr Vom Zappelphilipp zur Neurodivergenz: Wie sich unser Bild von ADHS verändert hat

Warum „dranbleiben“ nie mein Maßstab war

Was ist Multipotentialität wirklich. Dieser Artikel erklärt, warum vielseitige Menschen keine Undisziplinierten sind, sondern vernetzt denkende Generalistinnen. Mit Einordnung der Scanner-Persönlichkeit nach Barbara Sher, Abgrenzung zu Hochsensibilität und einer klaren, differenzierten Erklärung der Überschneidungen und Unterschiede zu ADHS. … Mehr Warum „dranbleiben“ nie mein Maßstab war

Wenn der Kopf zu voll ist – und trotzdem schreien will: Schreib mich leer!

Es gibt diese Tage, an denen der Wunsch zu schreiben ganz laut wird. Schreiben, schreiben, schreiben! Ich will schreiben! Nicht, weil es auf meiner To-do-Liste steht – auch wenn es sich manchmal so anfühlt –, sondern weil ich es liebe. Weil es mich sortiert, beruhigt, klärt. Und trotzdem: Mein Kopf fühlt sich aktuell zu voll … Mehr Wenn der Kopf zu voll ist – und trotzdem schreien will: Schreib mich leer!

Warum die ADHS Diagnose* wichtig ist

Braucht denn heute jeder ein Label? Frag neurotypische Menschen und die Antwort der Mehrheit ist ein deutliches „Nein“. Frag die Neurodiversen und es zeichnet sich ein anderes Bild ab. Vorausgesetzt, sie ahnen überhaupt, dass sie neurodivers sind. Warum das so ist? Weil Label das sind, was neurodiverse von neurotypischen Menschen ihr Leben lang erhalten. Die … Mehr Warum die ADHS Diagnose* wichtig ist